精油的運用如今越來越廣泛，但據(jù)法國健康雜志《TopSanté》報道，作為具有調(diào)理作用的草藥，精油和所有藥物一樣可能帶來風(fēng)險。

　　精油的功效十分強大，如果不謹(jǐn)慎使用，極有可能產(chǎn)生副作用。這也是芳療師再三強調(diào)精油安全性的原因。精油的濃度和用量絕對不能超過毒性閥值。

　　1克薰衣草精油足以使人昏昏欲睡，2克海索草精油可能導(dǎo)致癲癇發(fā)作，2茶匙藥用鼠尾草精油可能使人生命垂危。包含200余種不同成分的復(fù)方精油可迅速對人體產(chǎn)生作用。

　　總而言之，如果沒有健康專家的建議，切忌隨意使用精油！