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疫情防控期間,如何做好自我心理疏導(dǎo)?撥打三部服務(wù)熱線,可免費(fèi)接受心理援助

編輯:王軍      信息來(lái)源: 每日甘肅網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2020-3-10

  每日甘肅網(wǎng)3月10日訊(掌上蘭州·蘭州晨報(bào)記者 歐陽(yáng)海杰)疫情防控期間,廣大醫(yī)護(hù)人員面臨著常人無(wú)法想象的挑戰(zhàn),他們一方面要克服隨時(shí)可能被感染的內(nèi)心恐懼,一方面還要專注救治病患,身心俱疲,有時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生自責(zé)與無(wú)奈、無(wú)力感,嚴(yán)重者會(huì)對(duì)自我價(jià)值產(chǎn)生懷疑或否定。因此,對(duì)醫(yī)護(hù)人員做好自我心理疏導(dǎo)至關(guān)重要。
 
  記者從甘肅省衛(wèi)生健康委獲悉,自新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái),省衛(wèi)健委委托甘肅省第二人民醫(yī)院(甘肅省精神衛(wèi)生防治中心)迅速組織心理健康服務(wù)專家組,保障支援湖北醫(yī)護(hù)隊(duì)員心理健康。同時(shí),甘肅省12320心理援助熱線也接受新冠肺炎的各類咨詢。
 
  根據(jù)甘肅省心理援助熱線12320中心提供數(shù)據(jù),1月20日至3月9日,甘肅省心理援助熱線共受理205件次有關(guān)新冠肺炎的咨詢。其中蘭州市心理援助熱線共接聽(tīng)來(lái)電咨詢152件次;天水市心理援助熱線共接聽(tīng)來(lái)電53件次。咨詢內(nèi)容主要為:疫情導(dǎo)致的焦慮、恐慌情緒、疑病以及疫情相關(guān)建議、投訴及其他。
 
  而甘肅省二院主要負(fù)責(zé)對(duì)援助湖北醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作。根據(jù)援助醫(yī)護(hù)人員自身情況,制定問(wèn)卷,微信群發(fā)放網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷,精準(zhǔn)了解隊(duì)員心理狀況,建立一人一檔案,一人一援助。根據(jù)問(wèn)卷篩查,分為無(wú)、輕、中、重焦慮抑郁傾向四個(gè)分級(jí),根據(jù)不同級(jí)別,實(shí)行不同心理援助方法。
 
  “截至目前,共收集到六批隊(duì)員問(wèn)卷246份。其中第1、2批101份,第3-第6批146份,共篩查出中重度以上焦慮28人。”甘肅省二院副院長(zhǎng)、省精神衛(wèi)生中心首席專家何蕊芳說(shuō),目前進(jìn)行心理支持性治療及藥物治療的隊(duì)員60人次。在援助中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員們的情緒反應(yīng)主要表現(xiàn)為失眠、緊張、恐懼,更有隊(duì)員表現(xiàn)呼吸氣短、坐立不安。有些隊(duì)員也因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,出現(xiàn)失眠癥狀,需要藥物干預(yù)治療。
 
  何蕊芳說(shuō),一線醫(yī)護(hù)人員都是滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),在面對(duì)急躁患者時(shí)需要更多時(shí)間和精力進(jìn)行溝通解釋,進(jìn)而身心疲憊,精力耗竭,他們更需要心理援助。
 
  疫情之下,除了廣大醫(yī)護(hù)人員外,社區(qū)工作者、志愿者、交通警察、中高考學(xué)子以及一大批奮戰(zhàn)在抗疫一線的工作人員都可能有焦慮情緒,或抑郁與悲傷,或緊張與恐懼,或孤獨(dú)與寂寞,如果有此類癥狀,您可以通過(guò)撥打甘肅省12320心理援助熱線,或者甘肅省二院兩部咨詢熱線4921333,4925457進(jìn)行免費(fèi)咨詢。
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