常吃葡萄好處多 保護(hù)肝臟、降低轉(zhuǎn)氨酶含量
編輯:魏少梧 信息來(lái)源: 西e網(wǎng)-人民網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2018-7-4
葡萄富含葡萄糖及多種維生素,保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白濃度,降低轉(zhuǎn)氨酶含量。法國(guó)《處方》雜志為我們盤點(diǎn)了吃葡萄的一些健康益處。
1.殺死癌細(xì)胞。美國(guó)賓州州立大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),葡萄中的化合物能殺死培養(yǎng)皿中及小鼠體內(nèi)的結(jié)腸癌干細(xì)胞;另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),吃葡萄的小鼠,腫瘤發(fā)生率降低了50%。
2.抑制呼吸道炎癥。美國(guó)喬治亞州立大學(xué)研究表明,葡萄中的白藜蘆醇可作為抗氧化劑對(duì)抗由呼吸道病原菌引起的炎癥。
3.助減肥。美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)最新研究證實(shí),葡萄籽油可減緩人體脂肪細(xì)胞的形成,有效降低體重,避免肥胖。
4.減輕化療副作用。澳大利亞阿德萊德大學(xué)研究表明,葡萄籽能顯著減輕化療引起的小腸炎癥和組織損傷。
5.有益視力。中國(guó)暨南大學(xué)和中國(guó)科學(xué)院聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn),葡萄籽中富含的低聚原花青素,可通過(guò)抑制細(xì)胞凋亡保護(hù)眼睛視力。
6.防曬。美國(guó)巴塞羅那大學(xué)和西班牙國(guó)家研究委員會(huì)的研究人員表示,葡萄中的黃酮類物質(zhì)可以阻止破壞皮膚的酶產(chǎn)生,使皮膚細(xì)胞免受傷害,甚至能預(yù)防皮膚癌。
7.助記憶。美國(guó)一項(xiàng)最新研究證明,吃葡萄有助減緩甚至防止記憶衰退。美國(guó)辛辛那提大學(xué)研究人員通過(guò)觀察12名75~80歲有記憶力喪失早期癥狀的志愿者發(fā)現(xiàn),常喝葡萄汁的志愿者,記憶水平呈上升趨勢(shì)。葡萄汁富含的抗氧化物質(zhì)是橙汁的4倍,有助保持血管彈性、降血壓。
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