最近，網(wǎng)上有傳言稱水垢里有大量的碳酸鎂和碳酸鈣，長(zhǎng)期喝很容易引發(fā)胃結(jié)石和腎結(jié)石。這究竟是真是假？其實(shí)，飲用合格自來水并不會(huì)影響健康。

　　水垢的主要成分為碳酸鹽類，如碳酸鎂、碳酸鈣，水在被人體吸收后，胃酸把水垢里的碳酸鎂和碳酸鈣溶解，不能分解的部分將會(huì)隨著糞便排出體外，不會(huì)對(duì)身體有特別影響。

　　因?yàn)槲咐锩娴囊后w是強(qiáng)酸性的，不管我們喝的水里面含有過多的鈣還是過多的其他的離子，經(jīng)過胃酸的分解以后，就會(huì)形成一些游離的離子存在，所以它并沒有形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。因?yàn)檫@些離子大部分被排出了，一部分被機(jī)體吸收和利用。

　　另外，腎結(jié)石的形成是包括鈣離子、鎂離子，這些離子濃度過高以后，在尿液里析出形成一些小的結(jié)晶。結(jié)石病的形成與許多因素有關(guān)，比如代謝、飲食營(yíng)養(yǎng)、生活環(huán)境、職業(yè)、性別和遺傳因素等，單憑一個(gè)因素來武斷導(dǎo)致某種疾病的直接結(jié)論是不可取的。

　　大家喝進(jìn)去的水尤其是在國(guó)家允許的自來水合格的范圍里面，它的離子濃度不會(huì)增加人的腎臟負(fù)擔(dān)，排出來的這些離子的濃度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到析出形成結(jié)石的濃度，所以大家不用擔(dān)心會(huì)引發(fā)結(jié)石。

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